لە مێژەوە باوو باپیرانمان خواردویانە و ئەو کاتە ئەی بۆ زیانانەی نەبوە!؟

ئەگەر پرسیارت لە لا دروست بوو کە بۆچی نان و سەمون ئێستا خراپ بوون؟

وەرگیراوە لە فەیسبووکی د. بینایی کامەران*
ئەوا بزانە چونکە:
۱_گەنمی ئێستا ئەو گەنمە نیە کە جاران کراوە بە نان، گەنم سالانێکە جیناتی GMFگۆڕراوەو بەپێی توێژینەوەی نوێ زیانی تەندروستی گەلێک زۆرە ئەگەر زۆری لێبخورێت چونکە بەو جۆرەی ئێستا گەنم بە خانەکانی لەش نامۆیە!!
۲_شێوازی ژیانی ئێمە لە ڕووی جۆری خواردن وخەوو جوڵە سترێسی ژیان ئێجگار جیاوازە لەگەڵ سەردەمی زووی باو باپیرانمان
بۆیە بە هیچ جۆرێک ڕاست نیە خۆمان و خواردنەکانمان بەراورد بکەین بەوان و بڵێین ئەوسا بۆ زیانی نەبوە !!
کەی ئێمەش وەک باوو باپیرمان ژیاین و شەوان ۸ و ۹ نوستین و بەیانیان ٦ و ۷ هەستاین ئەوجا ڕەنگە نان خواردن بەدڵی خۆمان زەرەری نەبێت!
بەپێی زۆربەی توێژینەوە نوێیەکان گەنم و ئاردی ناو نانو شیرینی هۆکارێکی گرنگی نەخۆشیە جیاوازەکانی ئەم سەردەمەن بە قەڵەویەوە (کاربۆهایدرەیتی سادە شەکرە ، گلوتین ، فایتیک ئەسید ، بڕێکی زۆر خوێ هەنێ جار بگرە صۆدەش ) لەگەڵ رێژەیەکی ئێجگار زۆر کەم کانزاو ڤیتامین..
پێکهاتەی سەرەکی نان و سەمونن ی گەنمن بە هەمو جۆرەکانیەوە) ئەگەر ڕۆژانە زۆری لێ بخورێت وە شێوازی ژیان و جووڵەو خەوی کەسەکە باش نەبێت ئەوا ئەگەری تووش بوون زیاد دەکات بە نەخۆشیەکانی شەکرە فشاری خوێن نە خخۆشی دڵ و چەوری خوێن و جگەر ، نەخۆشی غوددە ، قەڵەوی و چەندین نەخۆشی تر و تەنانەت شێرپەنجە ،،کەسەکە بۆیە کەم کردنەوەی خواردنینان بە دڵنیاییەوە باشترین ڕێگایە بۆ بەرەو تەندروستییی…
*پسپۆری زانستی خۆراک


Notice: Undefined index: img in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-avatar.php on line 4

Notice: Undefined index: show_social_web in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-socialmedia.php on line 6

Notice: Undefined index: show_social_mail in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-socialmedia.php on line 7

Notice: Undefined index: show_social_phone in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-socialmedia.php on line 8

Notice: Undefined index: type in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-name.php on line 20

Notice: Undefined index: type in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-name.php on line 21

Notice: Undefined index: type in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-name.php on line 22

Notice: Undefined index: bio in /home/new.lvinpress.com/public_html/wp-content/plugins/molongui-authorship/public/views/parts/html-author-box-bio.php on line 21

بابەتی پەیوەندیدار

زیاتر بخوێنەوە
Close
Back to top button